Hårnål (skiteknikk)

Hårnålen bøyer vendt bort fra skråningen i nedkjøringen i vanskelig terreng

Som hårnål når er ski-fjellklatring og skitur en teknikk henvist til i veldig bratt terreng som gjør det mulig å snu. I utgangspunktet kan du svinge mot skråningen eller bort fra skråningen. Mens hårnålen for lengst har sluttet å være viktig når du går på ski i løypene, er det uunnværlig for skiturneere, spesielt i bratte stigninger.

På vei oppover

Ved oppstigningen, der hårnålen brukes oftere, blir svingen nesten alltid gjort mot skråningen. De skiene plasseres parallelt og horisontalt, så at skien på fjellsiden er vendt og anbragt på en slik måte at avstanden, og nivåforskjellen mellom føttene er så liten at vekten kan forskyves på den øvre skien. Til slutt kan slalåmen snus forbi fjellsiden med en impuls av hælen som løfter skitippen. Hvis beinet strekkes bakover samtidig, kan skitoppen lettere føres forbi det stående beinet. I flatere terreng setter ikke erfarne skiløpere skiene nøyaktig parallelt, men ofte i en liten V-posisjon.

Under oppstigningen bytter fjellklatrere vanligvis fra kurver til hårnålssving i en stigning på ca. 30 °. Dette kan være nyttig for å vurdere terrengbrattheten, noe som er viktig for å vurdere skredrisikoen . Fra denne stigningen blir en skråning referert til som en bratt skråning . Dette resulterer i en hyppig anbefaling om å unngå tilbakekoblingsområder fra skredvarselnivå 4 .

Ved avreise

På nedstigningen er det mer teknikken utenfor skråningen som brukes. Skiene plasseres parallelt med skråningen, deretter slippes utforbakken og plasseres stående på bakenden. Deretter roteres frontenden og vippes mot bakenden av skien på fjellsiden. Etter å ha flyttet vekten din på det vridde benet, løft skien på fjellsiden over den andre og snu den 180 grader. Skitippene peker nå i motsatt retning som før manøveren. Hårnålen på fjellsiden er nesten umulig i nedstigningen, da turbindingen er løst og skien knapt kan dreies forbi bakken. Hårnålen brukes sjelden i løypeski, men i åpne skiområder brukes den spesielt på vanskelig bratt terreng når en normal sving i nedoverbakke ikke er eller knapt mulig på grunn av plassmangel (tett vegetasjon, skog, steinete terreng).

Weblink

  • Ski tur tips, mediadb.alpin.de (pdf, 8,7 MB)

hovne opp

  1. ↑ Werner Munter : 3x3 laviner - Avgjør i kritiske situasjoner . Pohl & Schellhammer, Garmisch-Partenkirchen 1999, ISBN 3-00-002060-8 .
  2. ↑ Risikovurdering for skiturer . alpinisten.info.