Parterapi

Parterapi og ekteskapsrådgivning er tilbud for personer med forholdsproblemer. I denne sammenheng er sykdomsbegrepet fra den medisinske referanserammen av sekundær betydning. Her snakker man mer hensiktsmessig om arbeid med pårørende dersom en eller flere av deltakerne tydelig blir behandlet som pasienter som er psykisk, psykosomatisk og somatopsykisk syke. Det er flere tilnærminger til pareterapi som alle deler synspunktet om at forhold mellom mennesker kan bidra til utvikling av lidelser. Parterapi blir sett på som en modifikasjon av familieterapi, selv om den i begynnelsen kunne bli fordypet individuelt i psykoanalytisk arbeid med par og ekteskapsrådgivning.

Grensene mellom pareterapi og ekteskapsrådgivning er flytende. I Tyskland er begge aktivitetene ikke lovlig skilt som ikke-medisinske psykologiske aktiviteter . Metodemessig er imidlertid pareterapi med terapeuten ofte dypere og lengre sikt enn det som er tilfelle med ren ekteskapsrådgivning, for eksempel i et rådgivningssenter.

Psykologer , sosialpedagoger og pastorer er hovedsakelig aktive som parterapeuter eller ekteskapsrådgivere . Målet er at begge partnere skal inkluderes i tilfelle en ekteskapskrise. Imidlertid kan det individuelle psykologiske arbeidet også være en del av parets terapeutiske prosess.

Innflytelse på helse

En permanent stressende interaksjon med partneren har vist seg å føre til en psykofysiologisk abnormitet i den hormonelle stressreaksjonen, samt til kardiovaskulære problemer. Dette antyder en direkte innflytelse på helsen i partnerskapet gjennom vedvarende parkonflikter .

I en studie om helseeffekten av stress i et partnerskap, fant Fehm-Woltersdorf at ulykkelige gifte mennesker har en større helsebyrde enn ugifte mennesker.

Barlow og Craske har allerede diskutert viktigheten av forholdsproblemer og redusert forhold til tilfredshet som utløsende situasjoner for psykiske lidelser. Kobber fant at mangel på emosjonell og praktisk støtte og aggressiv partneradferd er risikofaktorer for forekomst av depresjon, viser Rief og Hiller i sin forskning at personer med somatiseringssyndrom ofte er ugifte, atskilt, skilt eller har betydelige ekteskapsproblemer. I en undersøkelse av 400 mennesker som lider av agorafobi, registrerte Doctor at separasjon eller tap av en partner og forholdsproblemer er de vanligste utløserne for panikk og agorafobi. I studien viser Röskamp at parterapi har positive effekter på mental helse.

Temaer i parterapier

I følge Rosmarie Welter-Enderlin (2007) er temaene som leder par til pareterapi:

Forholdsproblemer på grunn av ubalanse mellom autonomi og opplevelsen av tilknytning. Andre emner inkluderer intimitet, sexliv, troskap og forhold, separasjon og skilsmisse. I tillegg er avgjørelsen om foreldreskap eller et barnløst partnerskap et spørsmål. Disse problemene henger sammen.

Temaer for par av samme kjønn:

Temaer for homofile og lesbiske par inkluderer tidligere opplevelser av vold og diskriminering og den resulterende belastningen på forholdet. Et annet tema er dannelsen av relasjoner. Dette må opprettes individuelt på grunn av mangel på sosiale parmodeller og tradisjoner.

Å komme ut er også et problem. Holdningene til partnerne kan være veldig forskjellige. En utgang av en partner påvirker vanligvis også den andre.

krav

En forutsetning for vellykket rådgivning er aksept av den rådgivende av den som søker råd og forståelsen av at et problematisk partnerskap ikke bare er en av partnerne å skylde på . Det er også nyttig å forstå at parterapeuten eller ekteskapsrådgiveren verken er en voldgiftsdommer eller en problemløser, men heller en moderator og følgesvenn av parets terapeutiske prosess.

Handling

Rådgivning betyr ikke undervisning i relasjonell kunnskap, men formidling og implementering av relasjonell kompetanse i det respektive individuelle livskonseptet. Fremme og styrke autonomi for mennesker som søker råd er det sentrale målet for hvert pararbeid.

Eksempler på metoder som brukes i pareterapi:

  • Samtale basert på Carl Rogers ,
  • Mekling teknikker ,
  • Rollespill fra psykodrama (eller gestaltterapi)
  • Kommunikasjonstrening

Hovedmålet med rådgivning er å gjøre det mulig for enkeltpersoner, par og familier å behandle sine konflikter og oppnå en høyere grad av personlig utvikling, forhold og partnerskapskompetanse, uavhengig av den spesifikke utformingen av det respektive partnerskapet.

Parterapeuter prøver vanligvis først å lage et rammeverk der partnerne kan uttrykke og avklare sine forskjellige behov, frykt og frykt. Dette kan være utgangspunktet for en gjensidig forståelsesprosess der partnerne får en dypere forståelse av konfliktdynamikken, deres egne andeler i dem og personligheten til den andre, slik at det ideelt sett blir et dypere følelsesmessig forhold med mer fleksibilitet, toleranse , er åpenhet og nærhet mulig. Denne prosessen kan skape et nytt grunnlag for å leve sammen (og ikke mot hverandre).

Terapeutiske tilnærminger

På grunn av det store antallet psykologiske tanker, er det også mange forskjellige tilnærminger innen parterapi. Ulike forklaringsmodeller er derfor tilgjengelige for utvikling og vedlikehold av konflikter i parforhold .

Psykoanalytiske teorier

Psykoanalytisk orienterte tilnærminger antar at kroniske parkonflikter er basert på nevrotiske disposisjoner fra en eller begge partnere.

For tilfeller der disse nevrotiske disposisjonene som nøkkel og lås passer sammen, myntet Jürg Willi begrepet kollusjon . I disse tilfellene (ifølge Willi) har begge partnere ikke håndtert visse sentrale konflikter fra tidligere faser av mental utvikling i sin personlighet og lever nå motstridende, men i utgangspunktet komplementære "løsninger" til disse indre konfliktene. I 1975 orienterer Willi seg i formuleringen av sine kollusjonstyper til de barnlig-psykoanalytiske utviklingsfasene - senere legger han til mer. For par hvor z. For eksempel, hvis en narsissistisk forstyrrelse er i forgrunnen, er det ofte en konstellasjon der en av partnerne ønsker å bli beundret og den andre liker å beundre ham og idealisere ham, hans egen ikke levde narsissisme - i betydningen av et mellommenneskelig forsvar - dvs. delegert til den andre, samtidig som et stykke av den storslåtte refleksjonen faller på ham som en partner. I sameksistens er det ofte en økende polarisering i en kollusiv nevrotisk ordning over tid, med det resultat at de ekstreme stillingene som da levde blir stressende for den ene eller begge partnere (hvis for eksempel en partner er mer og mer avhengig, er den andre mer og mer selvstendig og dominerende blir).

Humanistisk psykologi

I tradisjonen humanistisk psykologi, spesielt gestaltterapi, det paret syntese prosessen utviklet av Michael Collen står . Dens sentrale antagelse er at kjærlighet og intimitet er livets første drivere. Det emosjonelle-intime båndet blir sett på som en avgjørende faktor i personlighetsutviklingen, spesielt i dens effekt på parets kjærlighet og konfliktdynamikk. Det terapeutiske arbeidet fokuserer på avklaring og prosessering av narsissistiske lidelser som har en dynamisk effekt på par, fremme av intim utveksling på dialognivåene kropp, følelse, språk, sjel og tid samt forståelse av kjærlighet som en orientering mot mening og liv.

Følelsesfokusert parterapi

Den følelsesfokuserte pareterapi (EFT) er å forbedre en intervensjon som eksplisitt søker forholdets tilfredsstillelse av et par ved at deres binding blir gjort sikrere med hverandre. Følelsesfokusert parterapi handler om å gjenopprette en kjærlig forbindelse mellom begge partnere. Begge partnerne lærer å utvikle mer åpenhet og forståelse for hverandre. Videre blir parene hjulpet til å helbrede gamle båndskader. Følelsesfokusert terapi er forankret i tilknytningsteori og anser endrede tilknytningsordninger som essensielle for å forbedre tilfredshet i forhold

Multigenerasjonsterapi

En annen tilnærming til pareterapi kommer fra multigenerasjonell familieterapi . Etter denne modellen antas utgangspunktet for parkonfliktene å være i de to partnernes opprinnelsesfamilier. Det antas at det er en "grunnleggende familiekonflikt" over flere generasjoner, som paret gjenoppliver i dag. Sentrale begreper her er for eksempel lojalitet og de resulterende båndene, så vel som begrepet delegering og de motstridende ordrene fra opprinnelsesfamiliene.

Systemisk terapi

I den systemiske parterapi er spørsmålet fokuset gjennom hvilken "sirkulær prosess" parets konflikter opprettholdes. Det skilles mellom oppførselsnivået, interaksjonsmønsteret og konstruksjonen av virkeligheten. Sentrale begreper for systemisk parterapi inkluderer sirkularitet , omformulering , nøytralitet, løsning og ressursorientering og positiv konnotasjon .

Kommunikasjonspsykologi

Kommunikasjonspsykologiske tilnærminger i parterapi prøver å forbedre partnernes kommunikasjonsformer og dermed utvikle en bedre emosjonell forståelse for hverandre. Psykologen John Gottman har sammen med sin forskningspartner Robert W. Levenson beskrevet typiske kommunikasjonsmønstre og beskrevet dem som de "fire apokalyptiske ryttere av et parforhold" som er i stand til å ødelegge et ekteskap eller et intimt forhold permanent:

  1. Kritikk : Skyldoppdrag og beskyldninger som kulminerer i en generell fordømmelse av partneren
  2. Forsvar med begrunnelse og fornektelse av egne deler som bidrar til konflikten
  3. Forakt og forakt for partneren
  4. "Vegger" , lukker skottene og trekker seg tilbake

Demonstrasjonen av sin egen makt - også som et forsvar mot følelser av maktesløshet - brukes i alle ledd i løpet av en konflikt og blir noen ganger referert til som den "femte apokalyptiske rytteren" av den vitenskapelige forfatteren Bas Kast i Berlin .

En kritikk av disse tilnærmingene er at løsningen av partnerskapskonflikter er redusert til bruk av kommunikative teknikker. Dette formidler implisitt holdningen om at en endring i atferd kan trenes. Differensieringsorienterte tilnærminger i parterapi hevder at en forstyrrelse av parforholdet også er kommunikasjon, og at dette alltid representerer en forsøkt løsning i sammenheng med partnerskapet, om enn med høye oppfølgingskostnader. Unnlatelse av å sette pris på denne kommunikasjonen betyr vanligvis at meldingen unnslipper bevisst diskusjon, men fortsetter å påvirke forholdet.

Eklektisisme

En eklektisk tilnærming er "Imago Therapy" av Harville Hendrix og Helen Hunt, som kombinerer psykoanalytisk teori, dybdepsykologi, behaviorisme, systemteori, gestaltterapi, transaksjonsanalyse og kognitiv terapi. I Imago Therapy legges det tradisjonelle terapeut-klientforholdet i parets egne hender.

Moderne tilnærminger i parterapi

Parterapi og sexterapi har lenge vært og blir ofte forstått som separate domener. Moderne tilnærminger til pareterapi skiller seg ikke lenger og antar at seksualitet ikke kan sees isolert, og at parets konflikter og problemer ofte også har en seksuell kjerne. I samsvar med Watzlawicks aksiom “du kan ikke kommunisere”, motsies ideen om at man kan endre kvaliteten på relasjoner eller til og med seksualitet ved å bare endre kommunikasjons- og kommunikasjonsatferd. Selv en ikke-eksisterende seksualitet er allerede en kommunikativ melding fra de to partnerne i et forhold med en helt spesifikk betydning. Disse kommunikative meldingene kan brukes som grunnlag for en terapeutisk utviklingsprosess for par og sex. Et annet trekk ved disse tilnærmingene er at de har en tendens til å fokusere på tidligere usagte aspekter, forskjeller mellom partnere eller usikre kommunikasjonsområder, som tabuinnhold / skyggeaspekter. Disse tilnærmingene kan også beskrives som differensieringsorientert (i motsetning til "obligasjonsorientert"). Systemisk sexterapi er en av de moderne tilnærmingene i denne forstand .

effektivitet

80 til 90 prosent av parene som sier at de er i en alvorlig krise eller blir skilt, rapporterer at de ikke benytter seg av parrådgivning eller terapi. På grunn av det faktum at mange par søker profesjonell hjelp relativt sent, har pareterapi bare en begrenset effekt, ifølge hvilken rundt to tredjedeler opplever en forbedring etter behandlingen, hvorav 40–50% også kan beskrives klinisk som forbedret.

Individuelle bevis

  1. ↑ R. Kreische: Psykoanalytisk parterapi. I: P. Kaiser (red.): Partnerskap og parterapi. Hogrefe, Göttingen 2000, s. 257-270.
  2. ↑ PSychThG § 1, punkt 3, punkt 3.
  3. ↑ John M. Gottman: The Marriage Clinic: A Scientifically Based Marital Therapy. New York / London 1999.
  4. ^ JM Gottman, RW Levenson: Ekteskapelig prosess som forutsier senere oppløsning: Atferd, fysiologi og helse. I: Journal of Personality and Social Psychology. 63, 1992, s. 221-233.
  5. ↑ ACD Röskamp: Effektivitet med pareterapi etter pasientenes vurdering. En oppfølgingsstudie av pareterapi. Upublisert avhandling. Universitetet i Zürich, Det medisinske fakultet, 2001.
  6. Fe G. Fehm-Wolfsdorf, T. Groth, A. Kaiser, K. Hahlweg: Partnership and Health. I: Forbundsdepartementet for familie, eldre, kvinner og ungdom (red.): Forebygging av separasjon og skilsmisse. Kohlhammer, Stuttgart 1998, s. 261-279.
  7. ^ DH Barlow: Angst og dets lidelser. Guilford, New York 1988.
  8. ^ MG Craske, P. Miller, R. Rotinda, DH Barlow: Funksjoner av innledende panikkanfall i minimale og omfattende unngåere. I: Behavior Research and Therapy,. 28, 1990, s. 395-400.
  9. ^ PJ Cooper, M. Tomlinson, L. Swartz, M. Woolgar, L. Murray, C. Molteno: Fødselsdepresjon og mor-i-fant-forholdet i en sør-afrikansk peru-urban bosetning. I: British Journal of Psychiatry,. 175, 1999, s. 554-558.
  10. ↑ P. Joraschky, K. Petrowski: Angst og depresjon. I: M. Wirsching, P. Scheib (red.): Par- og familieterapi. Springer, Berlin 2002, s. 325–338.
  11. ↑ W. Rief, W. Hiller: somatisering lidelser og hypokondri. Huber, Bern 1998.
  12. Sche P. Scheib, V. Speck: Somatoformforstyrrelser: kroppsklager uten tilstrekkelige funn. I: M. Wirsching, P. Scheib (red.): Par- og familieterapi. Springer, Berlin 2002, s. 353-374.
  13. ↑ RM Doctor: Hovedresultatene av en storskala undersøkelse av agorafober. I: RL DuPont (red.): Fobi: Et omfattende sammendrag av moderne behandlinger. Brunner & Mazel, New York 1982.
  14. ↑ P. Joraschky, K. Petrowski: Angst og depresjon. I: M. Wirsching, P. Scheib (red.): Par- og familieterapi. Springer, Berlin 2002, s. 325–338.
  15. ↑ ACD Röskamp: Effektivitet med pareterapi etter pasientenes vurdering. En oppfølgingsstudie av pareterapi. Ikke publisert Avhandling. Universitetet i Zürich, Det medisinske fakultet, 2001.
  16. ↑ Rosemarie Welter-Enderlin: Introduksjon til systemisk parterapi. Carl Auer Systems, Heidelberg 2007, s. 87. ISBN 978-3-89670-472-6 .
  17. ↑ detaljert informasjon om emner relatert til pareterapi.
  18. ↑ Margret Göth; Ralph Kohn: Seksuell orientering i psykoterapi og rådgivning. Springer-Verlag, Berlin Heidelberg 2014, s.170 . ISBN 978-3-642-37308-4 .
  19. ↑ U. Rauchfleisch, J. Frossard, G. Waser, K. Wiesendanger, W. Roth: Homofile par i: Like og likevel annerledes. Psykoterapi og rådgivning for lesbiske, homofile, bifile og deres pårørende. JG Cotta´sche Buchhandlung, Stuttgart 2002, s. 153 . ISBN 978-3-608-94236-1 .
  20. ↑ Margret Göth; Ralph Kohn: Seksuell orientering i psykoterapi og rådgivning. Springer-Verlag, Berlin Heidelberg 2014, s. 163-164 . ISBN 978-3-642-37308-4 .
  21. ↑ Familiekonstellasjon parterapi familiekonstellasjon - Zürich-Bern-Basel. (Ikke lenger tilgjengelig online.) Arkivert fra originalen 22. september 2016 ; åpnet 22. september 2016 . Info: Arkivkoblingen ble satt inn automatisk og har ennå ikke blitt sjekket. Kontroller original- og arkivlenken i henhold til instruksjonene, og fjern deretter denne meldingen. @1@ 2Mal: Webachiv / IABot / www.familienstellen-paartherapie.ch
  22. ^ TJ Wolf: Psykoterapi i grupper for biseksuelle menn og deres koner. I: J homofil. 14 (1-2) 1987, s. 191-199.
  23. ↑ M. Klein: Gratis par rådgivning. Canadian Association of Couples Counselling, 11. oktober 2011.
  24. ↑ J. Willi: Det toveis forholdet. Årsaker til spenning, forstyrrelsesmønstre, avklaringsprosesser, løsningsmodeller. Rowohlt Verlag, Reinbek nær Hamburg 1999, ISBN 3-499-60509-0 .
  25. ↑ M. Cöllen: Elsker partneren din som deg selv - måter for par ut av narsissistiske kriser . Gütersloher Verlagshaus, Gütersloh 2005, ISBN 3-579-06509-2 .
  26. ^ L. Greenberg, SM Johnson: Emosjonelt fokusert terapi for par. Guilford Press, New York 1988.
  27. ^ L. Greenberg, SM Johnson: Emosjonelt fokusert terapi for par. Guilford Press, New York 1988.
  28. ↑ SM Johnson: Tilknytningsteori: En guide for par terapi. I: SM Johnson, V. Whiffen (red.): Tilknytningsprosesser i par- og familieterapi. Guilford Press, New York 2003, s. 103-123.
  29. ^ S. Johnson: Laget etter mål: Tilpasning av emosjonelt fokusert parterapi til partnernes tilknytningsstiler. I: Klinisk psykologi: Vitenskap og praksis. Bind 6, nr. 4, 1999, s. 366-381.
  30. ^ A. Massin, G. Reich, Eckhard Sperling : Flergenerasjons familieterapi. Vandenhoeck & Ruprecht, Göttingen 1992, ISBN 3-525-45740-5 .
  31. Bos I. Boszormenyi-Nagy , M. Spark: Usynlige obligasjoner. Dynamikken til familiesystemer. Klett-Cotta, Stuttgart 1981, ISBN 3-608-91297-5 .
  32. ^ Helm Stierlin : Delegasjon og familie. Suhrkamp Verlag, Frankfurt am Main 1982, ISBN 3-518-37331-5 .
  33. ^ Arnold Retzer : Systemisk parterapi . Klett-Cotta, Stuttgart 2004, ISBN 3-608-94365-X .
  34. ^ Arist von Schlippe , J. Schweitzer: Lærebok for systemisk terapi og råd . Vandenhoeck & Ruprecht, Göttingen 1996, ISBN 3-525-45659-X .
  35. ↑ Bakgrunn for Gottmans fire ryttere av apokalypsen. Hentet 12. januar 2021 (tysk).
  36. ↑ Kjærlighet kan læres. ( Memento 8. mars 2016 i Internet Archive ) og Die apokalyptischen Reiter. ( Minne 7. mars 2016 i Internettarkivet ) I: Sciencegarden . 1. september 2004.
  37. ↑ Den største forholdet mordere - Den fem ryttere av Apocalypse. Tilgang 16. november 2020 (tysk).
  38. ↑ Robert Coordes: Slutten på seksuell avholdenhet. ( Memento 4. desember 2015 i Internet Archive ) på: Zeitgeist-online. Tilgang 4. mai 2014.
  39. ↑ Ulrich Clement: Systemisk sexterapi. Klett-Cotta, Stuttgart 2004.
  40. Hal K. Halford, H. Markman, G. Kline, SM Stanley: Beste praksis i parforholdsutdanning. I: Journal of Marital & Family Therapy. 29 (3), 2003, s. 385-406.
  41. Sp DH Sprenkel (red.): Effektivitetsforskning innen ekteskap og familieterapi. American Association for Marriage and Family Therapy, 2002, s. 163-190.
  42. ↑ DL Chambless, TH Ollendick: Empirisk støttede psykologiske inngrep: kontroverser og bevis. I: Årlig gjennomgang av psykologi. 66 (3), 2001, s. 53-88.

weblenker

Wiktionary: Parterapi  - forklaringer på betydninger, ordets opprinnelse, synonymer, oversettelser