Vovinam

Vovinam Viêt Võ Dao er en kampsport fra Vietnam .

Vovinam praktiseres med og uten våpen . Det er basert på prinsippet om harmoni mellom hardt og mykt . Det innebærer også å trene hele kroppen, utnytte motstanderens styrke og reaksjon.

Vo (Võ) betyr kampsport
Vinam står for "Vietnam"

Generell

Vovinam Viêt Võ Dao ble opprettet i tillegg til selvforsvar med sikte på å opprettholde helse og personlig utvikling.

Vovinam inkluderer hånd- og albueteknikker, spark, fotsveiper, kast og spakteknikker. Angrep og forsvarsteknikker, frigjøringsteknikker, former, fri kamp og tradisjonell bryting blir trent.

Selvforsvarsteknikker håndterer blant annet forsvar mot kvelning, hold, kniv og sverdangrep.

Videregående lærer å kombinere teknikkene på en rekke måter og forsvare seg mot væpnede motstandere. På trenernivå praktiseres bruk av tradisjonelle våpen som lang pinne , kniv , sverd , sabel , hellebard og øks . Våpnene fungerer som treningsapparater for å oppnå optimal kroppskontroll. Ekstrem konsentrasjon er nødvendig.

Prinsipp: hardt og mykt i harmoni

Den Yin-og-Yang teori (vietnamesisk "AM-Dương") angir at alle hendelser i universet er forårsaket av konstant veksling av Yin (negativ) og Yang (positiv). I følge denne teorien er det kampsport som foretrekker det harde fremfor det myke og andre som foretrekker det myke over det harde. I Vovinam Viêt Võ Dao foretrekkes verken det ene eller det andre. Hardt og mykt brukes likt for å kunne tilpasse seg alle situasjoner, alle problemer. Derfor er hovedprinsippet til Vovinam Viêt Võ Dao å tilordne motsetningene av harde og myke til hverandre i henhold til omstendighetene og dermed å få til en koordinert interaksjon mellom motsetningene.

Med utgangspunkt i Võ-Thuat , kampsportteknikken som et middel, utvikler en student i løpet av treningsårene evnen til å utfylle hverandre hardt og mykt og å kunne bruke dem i riktig proporsjon avhengig av situasjonen, være det i kamp eller i hverdagen. Dette utvikler ikke bare fysiske ferdigheter, men former også sinnet til studenten. Men ikke bare prinsippet om harmonien mellom hardt og mykt hjelper til med å internalisere kampsportfilosofien, men også mange andre ting som kommer frem fra treningen, for eksempel kampånd, mot og utholdenhet, men også rettferdighet, beskjedenhet og toleranse. Fremfor alt former treningsetikken og teknikken som brukes, studentens karakter.

Den største vanskeligheten er å se gjennom egoet og å overvinne det. Hvis dette lykkes, vil en Vovinam-student gradvis få generøsitet og toleranse overfor andre mennesker basert på egen styrke. Med bevisstheten om at det viktigste i en persons liv er andre mennesker, er det endelige målet å være i stand til å hjelpe ikke bare deg selv, men også andre mennesker til å leve i fred og harmoni med miljøet, og om nødvendig villig til å gjøre det kunne bruke ditt eget liv i livet til andre mennesker.

Med den gjensidige hilsenen ”den sterke hånden på hjertet” blir studenten hele tiden oppmerksom på både hovedprinsippet og målet til Vovinam Viêt Võ Dao under treningen. Målet her er å bruke motstanderens styrke og reaksjon, dvs. å oppnå maksimal effekt med liten innsats.

Det er over tjue Vovinam-skoler i Tyskland.

Formen på det gule Vovinam Viêt-Võ-Dao-merket består av tilkoblingen av en firkant og en sirkel, vinklet øverst og rundt nederst. Denne formen symboliserer fullkommenheten til det sanne, det gode og det vakre.

Merket er innrammet i marineblått. Den røde bokstaven "Vovinam" står over den marineblå bokstaven "Viêt Võ Dao" og med sine skarpe bokstaver viser veien til målet. Nedenfor er de to stolpene Yin (rød) og Yang (marineblå).

Midt i de to polene er det gule kartet over Vietnam. Symbolet for de to polene til yin og yang er omsluttet av en bred hvit sirkel, som symboliserer essensen av Dao, med oppgaven å megle mellom yin og yang, sende inn de to polene og tolerere dem for livet til alle. Aktiver vesener .

historie

Grunnleggeren av Vovinam Viêt Võ Dao er stormester Nguyễn Lộc .

I sin ungdom trente han tradisjonell vietnamesisk kampsport. Han vokste opp i et Vietnam som hadde lidd 50 år med fransk kolonisering. Han mente at et sterkt folk bare kunne oppstå ved å trene ungdommen - en sterk kropp, et klart sinn og en "ren" sjel.

Han begynte å studere forskjellige typer kampsport. Han leste bøker om historie, kunst, helse, filosofi og religion. Han kombinerte all denne erfaringen og kunnskapen i en ny kampsport og filosofi. Det var patriotisk fordi det ble laget av en vietnameser for vietnamesere. Mangfoldet av kilder gjenspeiles også i mangfoldet av teknikker. Likevel ble teknikkene designet på en slik måte at de er tilstrekkelig tilpasset den vietnamesiske kroppsbygningen og veksten: liten, men kvikk og smidig.

I 1938 introduserte han Vovinam offisielt.

Vovinam ble spredt over hele verden hovedsakelig av vietnamesiske flyktninger som bodde i Frankrike .

Etter Nguyễn Lộcs død overtok stormester Le Sang vedlikehold, videreutvikling og distribusjon over hele verden av Vovinam i 1960.

Stormester Le Sang døde i 2010 . Den globale organisasjonen til Vovinam Viet Vo Dao har overtatt World Vovinam Viet Vo Dao Federation (WVVF) med base i Saigon. I Europa ble European Vovinam Viet Vo Dao Federation (EVVF) grunnlagt i 2010, som igjen er medlem av den tyske Vovinam Viet Vo Dao Fachverband eV som den tyske paraplyorganisasjonen. Men det er også andre organisasjoner, f.eks. B. for Tyskland føderasjonen Vovinam Viet Vo Dao Tyskland.

Se også History of Vietnamese Martial Arts .

De ti prinsippene til Vovinam Viêt Võ Dao

  1. Å strebe etter høyest mulig nivå av kampsport og en humanitær holdning
  2. Vedlikehold, formidle og utvikle Vovinam Viêt Võ Dao
  3. Respekt for mestrene og trenerne, hjelpsomhet og solidaritet mellom medlemmene
  4. Holde orden og disiplin
  5. Respekterer annen kampsport. Ingen bruk av kampsport, unntatt i tilfelle forsvar
  6. Sliping og kultivering av sinnet; være sterk for et meningsfylt liv
  7. Internalisering av rettferdighet og rettferdighet
  8. Styrker av vilje; Å overvinne hindringer
  9. Utvikle utholdenhet og besluttsomhet; Løs problemer med omhu
  10. Å utvikle selvtillit og mot, men også ydmykhet og toleranse


Belsystemet, drakten og fargene

dress

Fra stiftelsen av "Việt-Võ-Đạo Federation" i 1973 var drakten svart.

Sommeren 1990 fant et møte med Vovinam-mestrene sted. Målet var å opprette en organisasjon for Vovinam Việt Võ Đạo utenfor Vietnam. En av beslutningene var at draktene i Vovinam Việt Võ Đạo nå skulle være blå over hele verden.

belte

Studenten starter med et lyseblått belte - samme farge som dressen (avhengig av land kan dressene også være mørkeblå). Han blir da betraktet som "Võ Sinh", som studentkandidat.

blå

Dette følges av det mørkeblå beltet. Fra dette tidspunktet er han "Mon Sinh", en student.

De følgende tre eksamenene legger til gule striper i det blå beltet. Den tredje gule stripen etterfølges av det gule beltet. Studenten har nådd trenernivået.

gul

Gul er fargen på asiaterne. Det symboliserer internalisering av kampsport og filosofi, som om det du har lært hadde trengt inn i kroppen “huden dypt”.

Beltet, svart i annen kampsport, er gult i Vovinam. Følgelig kan en Vovinam-student bruke et svart belte i stedet for et gult belte.

En, to eller tre røde striper på det gule beltet følger med lengre intervaller. De tilsvarer den første, andre og tredje dang ( dan (kampsport) ).

Eksamen som følger er mastereksamen. Vellykket gjennomføring av kurset gir deg rett til å bruke det røde beltet med en gul kant rundt.

rød

Rødt står for blodet, den intense flammen. Praktikanten har internalisert Vovinam Viêt Võ Dao enda lenger.

Den femte til tiende dang er symbolisert med et helt rødt belte med en til seks hvite striper.

Hvit

Hvitt står for uendelig, beinene; det er et symbol på dybden, ånden. Med det hvite beltet er mesteren sertifisert som absolutt mestring av Vovinam Viêt Võ Dao. Flere tynne vertikale striper i fargene blå, gul og rød påføres beltet. De viser nok en gang hele Vovinam Viêt Võ.

Dette beltet er reservert for "Presidenten", han er den eneste som har lov til å bruke det. Fram til september 2010 var dette stormester Le Sang . I Tyskland brukes et hvitt belte også til barn. Deretter følger seks tester, som hver gir deg en blå stripe.

Beltestrukturen representerer også strukturen til Vovinam-studenten utenfra (dress - hudfarge - blod - bein).

Navneskilt

Det er fargematchede navneskilt for hver beltefarge. En blå navneskilt med gul skrift bæres med blå belter, en gul navneskilt med rød skrift bæres med gule belter og en rød navneskilt med hvit skrift bæres med røde belter. Patriarken bærer en hvit navneskilt med rød skrift. På toppen og bunnen av det hvite merkeskiltet er det tre tynne, horisontale striper i fargene blå, gul og rød.

Spesialiteter

Sprukne saks i nakken. Motstanderen blir tvunget til bakken med en vri på overkroppen.

Vovinam har et par veldig individuelle teknikker:

  1. "Dam Lao": Et svingende slag med knokene på toppen av hånden, for eksempel til tempelet.
  2. "Da Canh": Et "kryss" påført spark med utsiden av foten
  3. Ben saks ("Don Chan"): Sparker hovedsakelig med begge ben eller klemgrep som banker eller river motstanderen til bakken.
  4. Vierkampf ("Tu Dau"): En innøvd kamp mellom 4 Vovinamtrainers / mestere.

Grunnleggende teknikker, våpen

  • Håndteknikker (đòn tay)
  • Elbow Techniques (chỏ)
  • Spark (đá)
  • Kneteknikker (gối)
  • Former ( Quyền , Song Luyện, Đa Luyện)
  • Angrepsteknikker (chi chn lược)
  • Tradisjonell bryting ( Vật )
  • Ben saks (đòn chân)
  • Lang pinne (côn)
  • Sverd (kiếm)
  • Broadsword / sabel (Dao)
  • Halberd (Dai Dao)
  • machete
  • fag

litteratur

  • Patrick Levet: Vovinam VietVoDao. Kampsporten, historien og kulturen til et folk av krigere. Patrick Levet, Singapore 2006, ISBN 981-05-8060-6 .

Film

  • Vovinam i Vietnam. Dokumentar, Tyskland, 2009. 28:30 min. , Manus og regissør: Tilman Büttner , produksjon: SWR , Deutsche Welle , Transtel, serie: Spiele der Welt. Første sending: 6. september 2000 av arte , SWR- dossier .

Se også

weblenker

Commons : Vovinam  - samling av bilder, videoer og lydfiler

Individuelle bevis

  1. a b Vovinam Stuttgart
  2. et b c d vovinam.com ( Memento av den opprinnelige fra 17 oktober 2006 i Internet Archive ) Omtale: The arkivet koblingen ble satt inn automatisk og har ennå ikke blitt sjekket. Vennligst sjekk originalen og arkivlenken i henhold til instruksjonene, og fjern deretter denne meldingen. @1@ 2Mal: Webachiv / IABot / www.vovinam.com
  3. a b c d e f vovinam-viet-vo-dao.de